Intensiv workshop lørdag den 19. og søndag den 20. september

Du blev ikke sat i verden for at redde/fixe og ordne alle andre – og samtidig forlade dig selv.

Men det er det, du har lært.

Dit modersår.
Dit fadersår.
Dine traumetilknytningsmønstre.
Dit nervesystem.

Alt i dig er blevet trænet til én ting:
At kærlighed kræver, at du tilsidesætter dig selv.

Så du tilpasser dig.
Tager ansvar.
Giver lidt mere.
Holder lidt længere.

Og langsomt… forsvinder du.

Hvornår er du færdig med det?

Denne workshop er ikke for dig, der bare vil forstå dig selv bedre.

Den er for dig, der er klar til at stoppe mønsteret
– ikke i hovedet, men i kroppen.

For du kan ikke tænke dig fri.

Du skal forløse det, dit nervesystem stadig holder fast i.

På workshoppen arbejder vi i dybden med:

– Dit nervesystem (så du stopper med at overreagere og overtilpasse)
– Dit modersår og fadersår (roden til dit selvopofrende mønster)
– Dine traumetilknytningsprogrammer (det, der styrer dig ubevidst)

Så du ikke bare forstår…
men begynder at HANDLE anderledes.

Et liv uden livskraft føles som:

At fungere – men ikke leve
At være der – men ikke mærke dig selv
At bære alt – og miste dig selv lidt mere hver dag

Det er ikke depression.

Det er frakobling.

Og løsningen er ikke at tage dig sammen.

Det er at komme hjem i kroppen.
Hjem i dig selv.

Når du slipper det, der binder dig:

Stopper du med at ofre dig selv
Begynder du at vælge dig selv
Mærker du, hvad der faktisk er sandt for dig
– og går efter det

Ikke egoistisk.

Men ærligt.

Du vil stadig være et kærligt menneske.

Bare ikke på bekostning af dig selv.

Det her er ikke et quick fix.

Det er en intens, ærlig og dybt transformerende workshop,
hvor vi arbejder med forløsning, regulering og integration.

I praksis.
I kroppen.
I virkeligheden.

👉 Du er den vigtigste i dit liv.
Er det ikke på tide, du begynder at leve sådan?

Lær at prioritere dig selv.
Forløs dit forældresår.
Genfind din livskraft.

Få styr på dit nervesystem

Det handler ikke mere om at finde dig selv. Men at VÆLGE dig selv

• Lyngvej 16 – Hylke – 8660 Skanderborg
• Dato: 19 september 2026
•  Tid: Kl. 9:30- 16:30
• 20. september 2026
• Tid: 9:30 – 16:30
• 3695,- pr. deltager for begge dage
•  Pladser: Begrænset pladser – først til mølle
•  Underviser: Betina Ekman, traume og psykoterapeut
• Mulighed for overnatning? – ring til Birgitte på 28 38 15 81